Čo sú ceramidy a prečo sú dôležité pre starostlivosť o pleť?

Čo sú ceramidy

Ceramidy sú lipidy (tuky), ktoré sa prirodzene vyskytujú v pokožke. Zohrávajú rozhodujúcu úlohu pri budovaní a udržiavaní kožnej bariéry. Ceramidy tvoria približne 50 % vonkajšej vrstvy pokožky a sú zodpovedné za udržiavanie vlhkosti v pokožke a jej ochranu pred vonkajšími vplyvmi, ako sú znečisťujúce látky, dráždivé látky a stresové faktory prostredia. Ak je hladina ceramidov v pokožke nízka, môže to viesť k vysušeniu, podráždeniu a oslabeniu kožnej bariéry.

Kedy by ste mali používať ceramidy?

Produkty obsahujúce ceramidy by sa mali v ideálnom prípade aplikovať po vyčistení a tonizácii pleti. Po vyčistení pleti jemným čistiacim prípravkom na tvár, ako je COSRX Low pH Good Morning Gel Cleanser, a nanesení tonika naneste prípravok s obsahom ceramidu, ktorý posilní kožnú bariéru a uzamkne vlhkosť. Ceramidy sa môžu používať ráno aj večer a sú obzvlášť užitočné v kombinácii s inými hydratačnými a ochrannými zložkami, ako je kyselina hyalurónová alebo hydratačné krémy.

Prečo sú ceramidy dôležité

Ceramidy sú pre starostlivosť o pokožku nevyhnutné, pretože posilňujú kožnú bariéru a udržiavajú pokožku hydratovanú a chránenú. Zabraňujú strate vlhkosti a chránia pokožku pred škodlivými vplyvmi prostredia. Silná kožná bariéra má zásadný význam pre prevenciu kožných problémov, ako je suchosť, citlivosť a podráždenie. Ceramidy tiež pomáhajú zlepšovať pružnosť pokožky a môžu redukovať známky starnutia, ako sú jemné linky a vrásky. Preto sú nevyhnutnou súčasťou komplexnej starostlivosti o pleť, najmä pre ľudí so suchou alebo citlivou pleťou.

Čo robia ceramidy pre pokožku?

Ceramidy pôsobia ako ochranná vrstva, ktorá zabraňuje prenikaniu škodlivých látok do pokožky a zároveň reguluje vlhkosť pokožky. Posilňujú prirodzenú kožnú bariéru a podporujú obnovu poškodenej pokožky tým, že držia kožné bunky pohromade. Vďaka tomu je pokožka odolnejšia voči vonkajším vplyvom a zmierňuje kožné problémy, ako sú suchosť, ekzémy a zápaly. Ceramidy tiež prispievajú k tomu, že pokožka je hladšia a pružnejšia, čo podporuje zdravý a mladistvý vzhľad.