Retinol: Allt du behöver veta

Vad är retinol

Retinol är en form av A-vitamin som används flitigt inom hudvård. Det tillhör retinoidfamiljen, som är känd för sin förmåga att förbättra hudens struktur, främja cellförnyelse och minska fina linjer och rynkor. Retinol används ofta i serum och krämer för att förtydliga hyn och motverka ålderstecken. Det kan dock orsaka irritation på känslig hud, så en gradvis introduktion i hudvårdsrutinen rekommenderas.

Retinol ögonområde: Hur man använder det

Applicering av retinol på ögonområdet kan vara särskilt effektivt för att behandla fina linjer, kråkfötter och mörka ringar. Eftersom huden runt ögonen är tunnare och känsligare bör man dock använda speciella retinolprodukter för ögonområdet. Applicera en liten mängd av produkten på rengjord hud runt ögonen på kvällen och undvik direktkontakt med ögonen. Var noga med att applicera en fuktkräm för att ge huden extra vård.

Retinol mot rynkor: Hur effektivt är det?

Retinol är en av de mest effektiva anti-ageing-ingredienserna som finns inom hudvård. Det främjar kollagenproduktionen och påskyndar hudens cellförnyelse, vilket leder till en minskning av fina linjer och rynkor. Vid regelbunden användning kan retinol synligt förbättra hudens struktur och jämna ut dess utseende. Studier har visat att retinol bidrar till att minska rynkornas djup och ge huden ett mer ungdomligt utseende på lång sikt.

Retinol: vid vilken ålder ska det användas?

I princip kan Retinol användas från 25 års ålder. Produkten bör användas från 18 års ålder när de första tecknen på hudens åldrande visar sig. Förnyelsen av hudcellerna avtar från denna ålder, och regelbunden användning av retinol kan bidra till att bromsa åldrandeprocessen. Retinol kan användas i förebyggande syfte för yngre hud som ännu inte visar några synliga tecken på åldrande. Det är dock viktigt att börja med en lägre koncentration och gradvis öka appliceringen.

Retinol och solen: vad bör du tänka på?

Retinol gör huden mer känslig för UV-strålning, varför det är viktigt att alltid använda bredspektrumskydd med hög solskyddsfaktor (SPF) under dagtid. Retinol bör helst användas på kvällen för att minimera risken för solkänslighet och därmed sammanhängande hudskador. Med konsekvent användning av solskydd under hela dagen kan retinol användas på ett säkert och effektivt sätt för att förbättra huden.